نیٹ اسمتھ نے پچھلے ڈیڑھ سال کے دوران 75 پونڈ کا وزن کم کیا ہے، لیکن اس کا وزن کم کرنے کا سفر کبھی بھی پیمانے پر تعداد کے بارے میں نہیں تھا۔
کے ساتھ ایک نئے انٹرویو میں لوگ 4 جولائی کو شائع ہونے والے میگزین میں، ابھرتے ہوئے کنٹری اسٹار نے انکشاف کیا کہ ان کا سب سے بڑا محرک مداحوں کو بہترین ممکنہ شو دینے کے لیے کافی صحت مند رہنا ہے، نومبر 2024 میں خوفناک صحت کے خوف کے بعد انھیں اپنے طرز زندگی پر نظر ثانی کرنے پر مجبور کیا گیا۔
دی وہسکی آن یو ہٹ میکر نے اشتراک کیا کہ وہ پہلے ہی 70 پونڈ سے زیادہ کھونے کے بعد 200 پاؤنڈ سے کم ہونے کی امید کرتا ہے۔ “مجھے لگتا ہے کہ میں 200 پونڈ سے کم ہونا چاہتا ہوں۔” اس نے کہا۔ “تو میں اس دنیا میں کہیں 275 پونڈ کی طرح تھا۔ لیکن میں ایک بار پھر 185 پونڈ کی طرح نیچے آنا چاہتا ہوں۔”
یہ پوچھے جانے پر کہ انہیں کیا چیز متحرک رکھتی ہے، 40 سالہ اسمتھ نے اپنے مداحوں کی طرف اشارہ کیا۔ “اسٹیج پر توانائی برقرار رکھنا اور اس بات کو یقینی بنانا کہ میں ایسا کروں کیونکہ مجھے لگتا ہے کہ اس سے شائقین کا خیال رہتا ہے۔” لوگ میگزین
وہ Dauphin’s CountryFest’26 میں اپنی حالیہ پرفارمنس کے دوران اچھے جذبے کے ساتھ نظر آئے، جہاں ان کے ساتھ ان کا دوست جیلی رول بھی شامل ہوا – ایک اور کنٹری اسٹار جس نے اپنے وزن میں کمی کے سفر میں ترقی کی ہے (Jelly Roll 275lbs سے زیادہ کھو چکا ہے)۔
اسمتھ کا سفر نومبر 2024 میں اوپری سانس کے شدید انفیکشن کے بعد شروع ہوا۔ بیماری نے اسے اپنے زیادہ کھانے اور ضرورت سے زیادہ شراب نوشی کا سامنا کرنے پر اکسایا، اور اسے احساس ہوا کہ اسے کچھ تبدیلیاں کرنے کی ضرورت ہے۔
اس کے بعد سے، اس نے پینے میں کمی کر دی، اپنے پروٹین کی مقدار میں اضافہ کیا اور اپنی کیلوریز کو کم کیا۔
